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温尼伯皇家芭蕾舞团访谈

您如何准备足尖鞋?

好吧,我现在穿的是Gaynor Minden足尖鞋,而且不需要像传统鞋那样做很多准备工作。我确实承认偶尔将它们放入洗衣机中,以使鞋子更耐磨。(持久脚尖鞋的缺点是香气。)

目前您的日常工作是什么?

我们刚刚开始暑假,所以我和丈夫和女儿一起放松。我将进行芭蕾舞课,瑜伽课,并与私人教练一起锻炼以保持体形。自一年半前有了女儿露西以来,我在保持身体健康方面的工作比以前更加艰辛。好处是我比以往任何时候都更享受生活的各个方面。她确实帮助了我专注于精力,并时刻保持了自己的状态。

在典型的工作日中,您吃什么?

我妈妈对自制格兰诺拉麦片有很好的食谱,我对此非常上瘾。每次制作时我都会对其进行一些微调。通常,我会在午后的某个午饭前吃零食,以保持血糖升高。为了节省早上的时间,我尝试在前一天晚上做足够的饭菜,以便第二天剩下的便当用于午餐。我们确实在家中简化了例行工作,因此可以最大限度地利用家庭时间。

您最好的建议是什么?

这是我母亲的礼貌。她告诉我不要浪费太多时间将自己撕成碎片,因为有很多其他人为我这样做。每当我发现自己陷入自我批评时,我都会试图提醒自己,但这是一个很难学的课。

演出前几个小时您如何准备?

我喜欢在开始梳头和化妆之前给自己一个安静的时间。我将从一个非常低调的地方开始,只是为了传递我的精力。如果在接近窗帘时需要增强效果,我会穿上一首真正乐观的歌,并在穿上服装之前举行自己的小舞会。它可以帮助我与运动相关的愉悦感联系起来,并且可以消除我所有的神经。

哪个角色对您的考验最高?

毫无疑问,奥罗拉公主在《睡美人》中的角色。我从来没有真正把自己当作古典舞者,就像我在其他人中所欣赏的那样,我总是觉得我要从一个姿势到另一个姿势,而不是真正地跳舞。最重要的是,加上公主的头衔,以及与此角色相关的所有其他考验和磨难。我仍然对此感到恐惧。但是,我有一位出色的教练,他帮助我在公主里面找到了一个真正的人。我走出了攀登珠穆朗玛峰的感觉。