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芭蕾舞五个根本举动和八个剖判举动

  右手扶把,左手向身体斜下方舒展,双脚脚跟并拢,脚尖翻开呈一字线。下蹲,双膝向脚尖宗旨翻开,臀部向前顶。

  站立,右脚前伸出,脚尖点地。右手向身体右侧翻开,左手向体前伸出,呈半圆型。防卫收腹、挺胸,眼睛看斜下方。

  4.右手提至头顶名望,眼睛平视前线。脚跟转开,腋下减弱,眼睛看斜线方,胳膊翻开成圆形,主动力腿的跨向上提起,臀部、幼腹收紧。

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